なわとび跳んでみた パート3

こんにちは。ペーターパンです。

ようやく痛めていた腰が回復してきたので、再度二重跳びに挑戦してみました。

 

結果、12回でした。

 

引っかけない様に結構高く跳んでいるので、7回目辺りから疲れてきて体のバランスが悪くなり着地地点もどんどん変わり、最後の方は気力でどこまで跳べるかになってしまっています。

跳び方をもう少し楽な姿勢に出来ればさらに増やせる気がします。

 

目標は、同年代男性の平均が18回という事なので19回を目指していこうと思います。

それに向かって飛び続けるペーターパンなのでした。続く

関連記事